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Les Assises des Seniors 2017

Les 5èmes Assises des Seniors

Tous les deux ans le CLIC 6 organise, en partenariat avec les sept communes du secteur 6 (Ablon-sur-Seine, Chevilly-Larue, Choisy-le-Roi, Orly, Rungis, Thiais et Villeneuve-le-Roi) et les caisses de retraite complémentaires Humanis et Malakoff Médéric des actions de prévention et de sensibilisation à destination des personnes de plus de 60 ans et de leur entourage sur chacune de ces communes. Ces actions sont également ouvertes à tous les professionnels intéressés. Au cours du premier trimestre 2017, sept actions, aux thématiques diverses, vont être mises en place :

SUCCESSIONS ET MESURES DE PROTECTION JURIDIQUE

Jeudi 2 Février 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Conférence sur les règles de successions, les donations du vivant, le mandat de protection future et les mesures de protection juridique

Sallle des Fêtes Pierre Martin - 59 Avenue du Dr Calmette à Villeneuve-le-Roi

SOMMEIL ET MÉMOIRE : DEUX FACTEURS ESSENTIELS DU BIEN-VIEILLIR

Jeudi 23 Février 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Conférence sur le sommeil et la mémoire

Vendredi 24 Février 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Trois ateliers " découverte " d’une heure environ seront proposés :

- Remue-méninges

- Sommeil

- Mémoire

56 rue de la Saussaie à Thiais

ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PLAISIR DE MANGER

Jeudi 2 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Conférence sur " l’équilibre alimentaire et le plaisir de manger" suivie de quatre ateliers de 45 min environ :

- Comprendre les étiquettes de nos produits alimentaires

- Les régimes pour les seniors : Quel intérêt ?

- Faire face aux coups de fatigue

- Une alimentation saine et équilibrée à petit budget

Les personnes intéressées pourront s’inscrire à trois ateliers sur l’après-midi

Salle le Royal - 13 Avenue Anatole France à Choisy-le-Roi

REVISITONS NOTRE CODE DE LA ROUTE

Jeudi 9 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Conférence sur " Les seniors et la prévention routière"

Vendredi 10 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Trois ateliers d’une heure environ vous seront proposés :

- Agir et réagir efficacement au volant

- Savoir gérer les situations stressantes au volant

- Jeu de l’oie du code de la route et comment bien remplir un constat en cas d’accident

Salle La Grange - 15 rue Sainte Geneviève à Rungis

VOTRE BIEN-ETRE : CONSEILS ET ASTUCES

Mercredi 15 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Conférence sur " Les dix commandements du bien-être"

Vendredi 17 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Quatre ateliers d’une heure environ seront proposés :

- Relaxation

- Apprendre à gérer ses émotions

- Auto-massage

- Hypnose

Les participants pourront choisir de participer à trois ateliers sur l’après-midi

Centre culturel Alain Poher - 7 Avenue Auguste Duru à Ablon-sur-Seine

NOUVELLES TECHNOLOGIES : LES SENIORS CONNECTES

Mardi 21 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Conférence sur " L’amélioration du confort de vie et e-santé : l’apport des nouvelles technologies au quotidien" suivie de stands de démonstration

Salle Simone de Beauvoir - 1 Voie de Rungis à Chevilly-Larue

Mercredi 22 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Mise en place de trois ateliers d’une heure environ :

- Démarches administratives en ligne et réseaux sociaux

- Domotique et aménagement du logement

- Atelier intergénérationnel " De l’ardoise magique à la tablette tactile"

CLIC 6 - 4 Place Nelson Mandela à Chevilly-Larue

CRÉATION PARTICIPATIVE ET INTERGÉNÉRATIONNELLE

Jeudi 30 Mars 2017 à 14h00 - Accueil à partir de 13h30

Rencontre avec la compagnie Les Grandes Personnes autour d’un projet culturel mené avec les habitants : une création théâtrale et la réalisation de petites et grandes marionnettes

L’Orangerie - Avenue Guy Môcquet à Orly

Ces actions sont gratuites et sur inscriptions. Pour toute demande de renseignements contacter le CLIC au 01 48 53 79 09

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Plaquette Assises des Seniors 2017